قبل از خوردن میوه این نکات را بدانید/ زمان خوردن میوه مهم است؟
مصرف میوه در زمان مناسب باعث جذب بهتر مواد مغذی می‌شود. برخی متخصصان توصیه می‌کنند میوه را با معده خالی بخورید تا ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های آن به بهترین شکل جذب شوند.
به گزارش نبض بازار یکی دیگر از شایعات مرتبط با سلامتی این است که میوه را فقط با معده خالی بخورید؛ همچنین بسیاری از اینفلوئنسرها مفاهیم ترکیب غذا و نظم خوردن را تبلیغ کرده اند و مردم را در مورد اینکه آیا این درست است یا نه سردرگم می کنند.
آیا این خبر اقتصادی برای شما مفید بود؟ امتیاز خود را ثبت کنید.[کل: 0 میانگین: 0]
اخبار مشابه را مشاهده می کنید
ارسال دیدگاه
مجموع دیدگاهها : 0